Спорт

Контрастный душ: процедура и польза

Как правильно принимать контрастный душ, плюсы и минусы процедуры, противопоказания.
Ключевые слова: Контрастный душ, процедура контрастного душа

Употребление воды во время занятий спортом

Занимаясь бадминтоном не раз возникал вопрос правильно ли пить во время тренировки и много ли можно себе позволить.
Ключевые слова: Спорт, тренировка, вода

Как правильно заматывать бинты, видео

В процессе посещения тренировок по Тайскому боксу пришлось купить экипировку, а в частности, бинты. Тренер порекомендовал бинты длиной не менее 3 метров. Купил 4-х метровые, и сразу же возник вопрос, как их завязывать.
Ключевые слова: тайский бокс, бинты, перчатки, видео
Всего 3 статей в данной категории

Share |